近期的疫情症状仍然在持续，到目前为止虽然已经相比之前有了很好的控制，但是相关的防护措施我们依然要坚持。同时，由于疫情的持续，我们很少能出门，但是我们饮食不能就此而收到影响。

俗话说病从口入，这次的疫情就是因为乱吃野生动物导致的，那么我们怎么做才能在吃的上面来做好对疫情的防护工作呢？我们来听听专家的回答

首先，我们要少吃生冷的食物，由于病毒的存活是在温度低的情况下才能生存的，因此我们要是经常食用生冷食物，就会导致感染病毒的可能性增加，所以我们在吃食物时应该给食物加热，因为病毒在56℃及其以上才会被杀死，所以我们一定在食用经过高温加热处理过的食物，以此来保证自己的身体健康。

然后，是少吃油腻的食物，由于最近一段时间不能出门，运动的量就会减少，如果我们吃多了油腻的食物，再加上运动量少，就不利于我们肠胃的消化吸收，从而导致我们的免疫力降低，那就回导致病毒的入侵，还有另外一点，如果我们吃过多的油腻的食物还会导致自己的人体变的肥胖呦。

最后，少吃不新鲜的食物，由于在这特殊的时期，我们的外出非常不方便，因此导致很多吃的上面也是很难供应，但是我们不能就此经常食用存放时间很长的蔬菜水果，因为食用长时间存放的蔬菜水果会降低人体的免疫力，从而让病毒有机可乘，如果长期以往，还会导致败血症等疾病的发生。

这次的疫情持续的时间挺长，给人带来的危害也挺大，但是我们依然要坚守自己的防护措施，饮食上一定要注意卫生安全